Forside
Mandala grundkursus
Mandala & terapi
Mandala &
spiritualitet
Mandala & natur
Broder en
mandala
Galleri Indien
Galleri Australien
Mit personlige galleri
Kontakt
|
BRODER EN MANDALA
Forskning viser at det at lave noget med hænderne gør godt for både krop og
sjæl. Det træner finmotorik, koordinationsevne, kreativitet,
koncentrationsevne, er afslappende og stressreducerende.
Det er en øvelse i mindfulness og meditation, som er evnen til at have den
fulde opmærksomhed og dybe tilstedeværelse i det der er lige nu. Det er en
tilstand der opstår helt af sig selv gennem den gentagende bevægelse det er
i at brodere.
KURSET ” BRODER EN MANDALA” er et 1 dagskursus, hvor du ud fra de samme
principper, som når du tegner og maler, bliver sat i gang med en kreativ
process med at tegne og brodere din egen mandala med korssting.
Se det smukke eksempel af en mandala broderet af Eldiet de Groot – Toepael
fra Holland:

.
|
Kursisternes galleri


tryk på billedet for stort billede

tryk på billedet for stort billede

tryk på billedet for stort billede |